Los hombres también lloran
¿Te has puesto a pensar cuántas veces te has aguantado el llanto por el qué dirán? La creencia de que un verdadero macho no debe mostrar sus sentimientos nos ha limitado por años a no reflejar lo que realmente sentimos en situaciones específicas, provocando únicamente más dolor e ira ante esa situación. Pero es momento de parar esto y decir sí “Los hombres también lloran” y a continuación te diremos el porqué.
Es normal escuchar la clásica frase de los hombres no lloran, pero tan solo pregúntanos cómo se nos brotan las lágrimas si nuestro equipo favorito pierde o cuando uno de nuestros personajes preferidos del cine muere. Es algo que pasa y no tenemos que apenarnos de ello, pues no tiene nada de malo hacerlo, incluso a muchas mujeres les gusta cuando un hombre refleja sus sentimientos, porque eso lo hace más humano y permite empatizar con la persona. Así que si todavía no lo haces, experimenta un día, deja salir tus emociones y verás que una vez que sueltes la primera gota de tus ojos, tu cuerpo y mente se sentirán mejor.
Es momento de dejar atrás esas creencias que ponen en juicio nuestra masculinidad, únicamente por sentir con amor las cosas, eso no te hace menos hombre, al contrario, muestras más fortaleza porque estás dejando fluir tus emociones sin importar lo que digan de los demás, lo único que debe importarte es tu opinión y el cómo te sientas al hacerlo.
Aparte que llorar nos brinda muchos beneficios al cuerpo y mente como:
- Reducir tu estrés
- Tu piel se hidrata de mejor forma
- Reduce el mal humor acumulado durante el día
- Permite lidiar de mejor forma con el dolor y sanar de manera más rápida
- Te permite empatizar con otras personas
- Es un calmante natural
Como pudimos notar, llorar no solo se trata de soltar unas cuantas gotas de agua del rostro, se trata de algo natural que el cuerpo desprende para aliviar diferentes sentimientos que sientes cuando aparece la terrible ansiedad o tristeza.
Ya lo sabemos, un verdadero hombre es el que llora, pues es la única forma de sacar toda la euforia que llevamos dentro, de mostrarle a alguien que su sentimiento nos importa, de honrar a esas personas que ya no están, eso y muchas cosas más reflejan cada una de nuestras lágrimas. No nos hará más débiles hacerlo, al contrario, nos ayudará a sacar todo eso que el cuerpo tiene acumulado para tomar más fortaleza y prepararnos para los nuevos, aventuras y amores que la vida nos ponga enfrente.
Así que ya sabes, desde hoy comienza a ser otro, no permitas que nadie le quite valor a tus lágrimas, pues no importa si es por un partido de fútbol o por una película, todas son válidas, si lo sientes no te detengas y deja escurrir esas gotas de agua por tu rostro porque “Los hombres también lloran”.